秋分丨平顶山蓝湾翠园伟才(国际)幼儿园温馨提示
作者:本站 来源:本站 发布时间:2019-09-23 浏览次数:41

    随着秋分的到来,气温开始下降,由于孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾脏功能尚未发育完全,如果饮水和饮食调理不当很容易引发各种疾病。

    为了加强传染病的防范意识,提高预防知识水平,平顶山蓝湾翠园伟才(国际)幼儿园整理了几种常见的秋冬季节传染病的预防知识提供给大家,希望家长和我们幼儿园共同关注做好预防措施,保护孩子的健康!



幼儿护理日常注意事项:

1、多喝水

    秋高气爽,孩子应该多喝白开水,如果孩子排斥白开水,可以试着喝些菊花茶、乌梅汤、金银花露等,防止幼儿出鼻血等症状。在幼儿园里时,老师也会关照小朋友多喝水。平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如西瓜、梨、橙子等。

2、注意饮食

    刺激性食物应该少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因为盐分太多容易加速体内水分的散失。热量过高的油炸食品和一些热性水果,如荔枝、桂圆、橘子等,也应尽量少吃。

3、赶走干燥

    在冬天来临之前宝宝的皮肤就会出现干裂的情况,皮肤、嘴巴等等都需要滋润才不至于干裂。

    妈妈在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完毕后,需用含有天然滋润成分的儿童护肤品。孩子的嘴唇容易干裂。妈妈应先用湿热毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹润唇膏。孩子鼻腔内的黏膜比较容易干燥,妈妈可用棉签蘸生理盐水滋润鼻腔。

4、冷食警告

    中医认为“寒凉伤脾”。即使体质好的孩子也不能天天吃冷饮。除了限制冷饮以外,从冰箱拿出的饮料、酸奶最好放置在室温下15分钟后食用。

5、预防腹泻

    秋分后是轮状病毒性腹泻的发病高峰期,又称秋季腹泻,主要累及小班的孩子。妈妈一定要把住“入口关”,注意饮食卫生,不给孩子吃生冷食品,定期给玩具和食具煮沸消毒。

6、保护环境

    不在幼儿园内及公共场所随地吐痰、大小便,不乱扔果皮、烟头、纸屑等废弃物;室内经常开窗通风换气,保持卫生、整洁、清新的环境。

7、营养调理

    多给孩子吃牛奶、豆制品、鱼、肉等高蛋白饮食。多补全麦面包、小米、黑米等五谷杂粮,以防秋季便秘。富含纤维素的食品,如菠菜、萝卜、胡萝卜、芹菜等,也应增加。总之,荤素搭配,粗细搭配,做到平衡饮食,才能减少秋季发病。您也可以咨询我们园所的老师,幼儿园午餐的食谱是根据儿童成长阶段需求制定的,可以供您参考。


易传染疾病


    疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病

    主要症状:潜伏期3~10天。多以突发高热开始,24~48h可达高峰,升至39~41℃,伴头痛、咽部不适、肌痛等,婴幼儿常有呕吐、拒食,甚而发生高热惊厥;年长儿童及成人常见严重的咽痛、吞咽困难、四肢肌痛、厌食乏力等。经1~5天溃疡愈合,一般3天内退热,症状消失。

    易感人群:多见于3~10岁儿童,好发于夏秋季。同一患者可多次发生由不同型别病毒引起。

    预防措施:

    1、经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。

    2、注意劳逸结合。防止受冷,如身体不适应卧床休息。

    3、进行饮食调养。饮食以清淡易消化为宜,再辅助些清爽去火、柔嫩多汁的食品。

    4、雾霾天气等,应戴口罩、面罩等,做好防护措施。

    5、保持肠胃通畅。平时多饮淡盐开水,吃易消化的食物,保持肠胃通畅。

    6、及时就医。一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。


手足口病


    是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

    主要症状: 先出现发烧症状,手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡,疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

    传播途径:主要经消化道或呼吸道飞沫传播,亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。婴幼儿和儿童普遍多发,3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病,但会将病毒传播给孩子。

    预防措施:

    1、勤洗手、讲卫生。

    2、勤通风,流行期间避免去人群聚集、空气流通差的公共场所。

    3、儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。


上呼吸道感染


   婴幼儿上火是引发上呼吸道感染的导火索,这是因为咽喉部干燥,抵抗力下降。若受到鼻病毒等感染,就会发生上感,出现发热、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽等症状。

    预防措施:根据天气变化增减衣服,多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素,让幼儿休息好,多喝白开水,饮食以素淡流质为宜。


习惯养成

    作为家长平时一定要给孩子坚持一些好的生活习惯:

    01 生活习惯要养成:有的家长喜欢晚睡,孩子不肯睡反而还埋怨孩子不睡。做家长的一定要准时带孩子上床入睡,这样早上他也能按时起床。同时还一定要注意卫生习惯的养成,比如:吃饭前洗手,手脏了要洗手,平时不咬指甲等等。

    02 锻炼身体要坚持:每天锻炼一小时,健康幸福一辈子。所以我们每天可以安排半小时的时间陪孩子一起锻炼,溜冰、骑滑板车、骑自行车、跳绳、拍皮球、跳羊角球等都可以。孩子身体锻炼多了体质也会更增强了,自然感冒也就少了。

    03 治疗感冒看情况:爷爷奶奶带的孩子一有感冒、咳嗽就带孩子去吊针水。其实孩子的抵抗力需要慢慢增强的,如果经常给孩子吊盐水,孩子的抵抗力较差。要根据情况:如果孩子感冒经常咳嗽可以要给他吃点消炎药和咳嗽药。如果孩子发烧精神状态较好,看情况吃退烧药;如果精神状态较差,应该带孩子先去医院检查。

   04 穿衣保暖要适当:据观察,秋天衣服穿得较多的孩子反而经常要得感冒,而衣服穿得较少的孩子反而很少感冒。孩子衣服穿得少感冒是感冒的导火线,不是真正的原因。



为了孩子的健康,

我们全力以赴;

陪伴孩子成长,

需要家园共同努力!